Back in action – bezpieczny powrót do sportu po kontuzji.

 

Uraz – leczenie operacyjne – rehabilitacja – każdy kto to przeszedł wie jaki to duży wysiłek.

– Kiedy można wrócić do uprawiania sportu po urazie?

Nie ma na to jednoznacznej odpowiedzi. Wiemy, że przedwczesny powrót do zajęć sportowych jest ryzykowny. 

  • u młodych aktywnych osób wskaźnik ponownego urazu wyności 20% w ciągu 3 lat.
  • w ciągu pierwszego roku po kontuzji u 50% istnieje ryzyko ponownego urazu

Wspólnie z SPORTOKLINIK wprowadziliśmy nowoczesny komputerowy system oceny możliwości powrotu pacjentów do sportu po kontuzji i leczeniu opracowany przez Dr Christian Fink i zespół FIFA Medical Center of Innsbruck. Testy te sprawdzają stabilność, kontrolę nerwowo-mięśniową, zwinność, siłę, koordynację i szybkość.

Szczególnie ważna jest ta ocena po urazach kolana, rekonstrukcji więzadeł krzyżowych, szyciu łąkoktki, urazach stawu skokowego oraz zabiegach rekonstrukcyjnych na kończynie dolnej.

System ten pozwala monitorować proces rehabilitacji.

Profesjonalni sportowcy wykonują taki test przed rozpoczęciem sezonu sportowego tak aby po ewentualnym urazie wiedzieć do jakiej sprawności muszą wrócić i co jest dla nich normą.

Więcej informacji można znaleść na stronie www.back-in-action.pl